Błagam o pomoc!!!!! W przyszłą sobotę będę miała leczenie kanałowe i bardzo się boję! Mam strasznie zepsutą jedynkę, jest wręcz kolou szarego... Na czy polega leczenie kanałowe? Jak długo trwa? Czy jest bolesne? Czy mój ząb straci ten okropry kolor? PROSZĘ O ODPOWIEDŹ!!!!!!
kończysz cykl w listopadzie a w grudniu robisz tzw odblok? rozpisz to normalnie bo brak słów. Jak jesteś dalej na saa i testo poniżej normy to ktoś cię w balona zrobił. Nawet lekarz nie powie Ci jak długo powrót do homeostazy potrwa, jak nie było uszkodzeń czy to jaj czy wątroby to może kilka miesięcy ale ile to nikt nie wywróży.
Witajcie,mam do Was pytanie,ja mam założoną szynę jak długo będę musiała w niej chodzić mam złamanie kostki bocznej goleni,jeśli możecie proszę o odpowiedz.
[...] ilościach. Dieta taka polecana była początkowo w leczeniu otyłości. W miarę upływu czasu zakres wskazań uległ rozszerzeniu, a obecnie przynajmniej w Polsce polecana jest ona jako jedyny zdrowy model żywienia, wysoce przydatny w leczeniu licznych chorób o bardzo zróżnicowanej etiologii. Dieta ta, zwana "optymalną" upowszechniana jest [...]
[...] firmy BIOFACTOR, oddzielnie 5 ampułek płynu i 5 proszku) wyniki mam takie, że 5kg o przodu na wadze i regeneracja zaj**ista, chociaz chwilami jestem przymulony, a pchwilami jakbym miał ADHD, troche to dziwne. Mam kilka pytań: *Jak długo ciągnąć oxe? jest np. mądrym posunięciem dorzucenie oxy dopiero w 6tyg cyklu? myśle, że cykl potrwa 11tygodni [...]
przestajesz budować miesnie jak osiągasz swoje maksymalne genetycznie mozliwosci... a to napewno noie nastepuje po roku... To, że nie rośniejsz to wina złej diety/treningu/regeneracji -lub dowolnej kombinacji tych czynników. nie wymienaij koksów i supli obok siebie. Nie wymieniaj supli i jedzenia obok siebie. żarcie do podstawa. A to autora: jak [...]
[...] w gre, ale na ten moment nie jestem przekonana, żeby podjąć to wyzwanie. Wolałabym zacząć od ćwiczeń w domu, w związku z tym też ww zakup.;) Zrzut z dziennika posiłków zrobię jutro, bo dziś mam jakiś problem z dodawaniem produktów:/ Zmieniony przez - redukujeona w dniu 2017-03-20 20:58:40 Zmieniony przez - redukujeona w dniu 2017-03-20 21:36:29
Masz Soga ode mnie w prezencie !!! Tylko chodzi mi po glowie jeszcze cos . Radomsko to male miasto...jakbym tego goscia raz utukł , pewnie urazil bym jego dume i by sie mscil , jak dlugo to sie moze ciagnac i jak temu zaprzestac ?? Bo z tego co zrozumialem czytajac wszystkie posty w dziale Combat , jak raz sie w to wciagniesz bedzie sie to za Toba [...]
Facet ty nic nie kumasz za chwile napiszesz ze to juz nie pierwszy cykl i wtedy to juz naprawde bedzie wiadomo dlaczego nic ci nie idzie. Po pierwsze jak juz zes sie uparł to wal 1 strzal w tygodniu nie wiecej bo juz nigdy nie urośniesz chociaz kto wie jak to tam u ciebie wygląda. Nie masz wypełnionego profilu nie wiadomo ile ćwiczysz i wogle nic [...]
[...] rano robie cardio 30 min, praca mozna powiedziec lekko fizyczna, 5 treningow silowych po kazdym kolejne 10min cardio :) Da sie? Da :) No ale to ma Tobie sprawiac przyjemnosc jak jest cos innego to oczywiscie i tak robimy to dla siebie :) Mozesz, chociaz jesli bardziej np zalezy na masie niz na sile to zmienil bym to na 4 serie na wielostawy w [...]
masowa low carb? nie sądziłem że można robić masę bez węgli. Kupiłem dzisiaj pankreatyne, dziś to się nazywa neo-pancreatinum i kurna dyche musiałem za to dać. Pogięło ich . Na ulotce dawkowanie uzależnione jest od stanu pacjenta: 3-4 tablety dzienie po 3 razy w ciężkim przypadku i zwykle 1-2 po 3 razy dziennie. To ile tego w końcu brać? Napisali [...]
Dzięki Faktycznie zauważyłam trochę na udach że mam powiekszone mieśnie (miesień prosty uda)chyba tak się nazywają Kurczę ,wiec co rowerek ,bieżnia odpadają? to jak mam spalić ten tłuszczyk ? Jestem uzależniona od fitness -mogłabym tam być codziennie ...a tu się okazuję że coś nie tak z tym moim chudnięciem Może mam jakieś predyspozycje [...]
niektorzy naturalnie moga dojsc np do opwodu ramienia siegajacego 48cm a niektorzy nie i to wlasnie o to chodzi w tej genetyce jedni maja predyspozycje do jakiegos tam sportu inni nie i to nas rozni.Genetyke mozna oszukac owszem ale chyba nie o to ci chodzilo.A wogole to nie wiemy w jakiej formie jest twoja kobieta jaka ma diete, jak dlugo [...]
Dobra dzięki wielkie za odpowiedz to bede stosował tylko plan A. Jeżeli możecie to napiszcie mi jak mają wyglądac serie: 8-8-10 wystarczy? I jak długo mogę stosowac ten plan zanim przejde na inny? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedź!
[...] Przeczytaj punkt 10 (o objetosci). PRZEBYTE KONTUZJE: Naderwany dwugłowy, Problemy z lędźwiami, problemy z kręgami. Czy sa jakies przeciwskazania lekarskie co do wykonywania niektorych cwiczen? POPRZEDNIO ROBIŁEM : Split 4x Tydzien przez ok 2 miesiące Jak rozumiem, split z partia trenowana raz [...]
Mam takie pytanie do następnego odcinka: w poprzednich odcinkach było widać że rozciągasz się między seriami np:w treningu bicepsa? Jestem również tak jak Ty po AWF i zawsze uczono mnie że rozciąganie statyczne powinno być wykonywane tylko na koniec treningu bo w trakcie bądź przed może grozić kontuzją albo osłabieniem siły.Byłem uczony że w [...]